Durma melhor com um filtro para suas leituras na cama

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Twilight é um app cujo principal objetivo é ajudá-lo a dormir melhor. É especialmente pensado para pessoas com insônia e baseado na teoria de que exposição à luz azul antes de ir para a cama pode perturbar os ciclos naturais do sono, causando problemas de sono. Novamente, tenha em mente que isso é só uma teoria e não é cientificamente comprovada.

Dentro das opções do app você pode configurar vários parâmetros de acordo com suas necessidades. É possível ajustar o calor das cores bem como a intensidade do filtro que estiver usando. Este filtro cobre a tela por um tempo que você configura de modo a não perturbar seu sono.

Dentre as opções avançadas do app está a possibilidade de abrir automaticamente o app quando você liga o Android, permitindo que o app afete a barra de status ou não, ou até mesmo a renderização do GPU (esta opção pode consumir mais bateria).

Twilight é um app que parece muito bom no papel. De qualquer forma, os usuários com problemas para dormir não têm nada a perder por tentá-lo por algumas semanas.
Proteja sua visão com estes dez apps de filtros de luz para Android

A tela de nossos smartphones acaba sendo um dos objetivos principais de nossa olhada ao longo do dia. Muitas vezes temos que estar controlando o brilho da mesma para que se habitue bem à luz do ambiente em que nos encontremos. O problema disso é que nossos olhos podem acabar bastantes cansados do brilho da tela, algo que se acentua ainda mais à noite. Embora muitos smartphones já incluam a possibilidade de habilitar a luz noturna, às vezes queremos algo com mais detalhes. Por esta razão decidimos listar dez apps de filtros de luz que ajudam a proteger nossa visão.
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